皆さん、こんにちは！！
今年の激しい暑さが少しずつ和らいで
随分と日中も過ごしやすい日が
多くなってきましたね♪
季節が本格的な秋に向かっていく気配が
感じられるようになってきましたが
いかがお過ごしでしょうか？？
今週は、太陽も乙女座に入り
火星が双子座へ移動。
そして、今日から天王星が逆行スタート！
明日は水星も天秤座へ移動し
明後日は乙女座で新月！！・・・と
色々な星たちが動きながら
次の段階へと移り変わっていく１週間です。
そんな変化のある時ですから、
前回の下弦の月に書いたように
今は、なんとな〜く
この夏の暑さの疲れが出たりして
体調がすぐれなかったり、
やる気が出なかったり、
気持ちが不安定になってしまったり・・
心も身体も変化に追いつかないような状態に
陥っている方も多い時かもしれません！
今は、心も身体も整えていくとき。
そして、断捨離や整理整頓をして
新しいフェーズに移り変わる準備の時です。
だから今、もし思うように頑張れなかったり
身体や心が不安定な状態になっている方も
安心して、『今はそういう時なんだ！』
と受け入れてあげましょう。
そして、今の自分がいい状態であるために
「どうしてあげることがベストなのか？？」を
見つけて、実践してあげるといいですね！！
たとえば、今は少しリフレッシュして
休む時間が必要だと感じるのか
家の中を断捨離したり整理整頓して
整えることが必要なのか・・
自分自身の心や身体を感じながら
今の自分に与えてあげられる
精一杯のできること（＝愛と優しさ）をしてあげましょう！！
今回の天王星の逆行は、
今日から来年の１月23日頃まで続きます。
天王星は毎年、１年の間に
だいたい５ヶ月ほど逆行期間があるので
すごく特別なことではないのですが、
やはり、流れの変わる時ではあると思います。
私はこの天王星が逆行する期間は、
どんどん自己改革できるチャンスの時！
だと思っています♪
いま、今年2022年が
すでに後半戦に入っているわけですが、、
少しここまでを振り返ってみてください！
2022年がスタートして紆余曲折しながら、
山も谷も、嬉しいことも苦しいことも・・
たくさんのことがあったと思います。
そして皆さん、それぞれに乗り越えながら
今日ここまで頑張ってきたと思います！
まずは、そんな自分自身をしっかり労って
「よく頑張ってきたね！」と褒めてあげましょう。
毎日、色々なことを考えながら、感じながら
一生懸命に生きていること。
本当はそれだけで
すごいことなんだと思っています！
そして、ここまでに得た気づきや成長に
意識を向けてみてください♪
いかがでしょうか？
既に2022年の始まった時と
今の自分の意識や自分を取り巻く環境が
ものすごく変化（進化）していませんか？
ここから天王星の応援をもらいながら
私たちは、次の自己改革に向かって
これまでの人生の大半を費やしてきた生き方や価値観、
ここまで歩いてきた人生の過去の古いレールを完了させて
新しい人生の流れへと、
次の扉を開くための時間として
大きく「節目」を迎えている方がほとんどです。
そして今、この節目のタイミングで
「許し」という癒しと浄化が
過去を終わらせて
新しい扉を開く大切な鍵になっている。
そんな風に周囲の流れを感じています。
過去を整理し終わらせる時に大切なことは
心からの「感謝」の気持ち
に着地することなのだろうと思います。
“感謝の心”に至るために
必要なのは「許し」です。
許すことも、感謝することも
アタマの思考で「しよう」と思って
できることではありません。
なぜなら、許しも感謝も感じること。
湧き起こる「こころ」だからです。
セラピーのプロセスでは
自分の心の悲しみや痛みの声を聞いて
過去の痛みに寄り添う時、
ずっと責めていて
許すことのできなかった自分や他者や
過去の苦しい出来事、
うまくいかなかった過去のことへの
捉え方が感情の癒しと共に変化します。
辛いと思ってきたこと、
失敗だと思ってきたこと、の
本当の意味、深い意味を知り、
全てが無駄ではなく
必要な出来事であったと
心から納得して理解することができます。
その時の自分が
どれだけ頑張っていてくれたのか。
今日までの自分が
どれほど精一杯に生きてきてくれたのか。
自分に寄り添い労う心とともに、
自分に愛を送りながら
今日までの人生や、自分に対して
花マルをつけてOKを出してあげる時。
辛かったこと、許せないと思っていた
過去の出来事や自分自身を
大きく許して手放すことができます。
そして、
自分が心から愛を取り戻した時に
許せなかった他者や苦しかった出来事を理解し
心から許すことができます。
許せないと思ってきた
他者や出来事は、
その経験がなければ
知ることができなかった
大切なこと（愛や気づきのギフト）を
自分に教えて、与えてくれた
自分が成長するための
大切な出来事、出会いだったことに
心から感謝できるのです。
いま、大きな節目を迎えている方へ・・
全てを許し、過去を許し、自分を愛し、
新たな視点で再び人生を愛することができる
癒しが起こり、
今よりもっと、あなたらしい幸せの方に
歩き出すことができますように☆
そして、何より大切な「許し」とは、
ここからの自分が
もっともっと幸せになっていいと
許可をすることだと思います☆
私たちは、みんな幸せになるために
産まれて生きているのです。
